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[공지] 브런치 북 출간

브런치에서 '매일 행복한 내가 되고 싶다'라는 제목으로 브런치 북을 발행 했습니다.*매일 행복한 내가 되고 싶다 https://brunch.co.kr/brunchbook/happyday​행복한 일상을 보내고 싶습니다. 어쩌면 평범한 일상이라 하겠습니다. ​건강하게 일하고 건강하게 먹고건강한 땀이 흐르는 운동을 합니다.기분 좋게 기상하고 ...

[번역 아님] 전환 후 가치 판단

새로 수립한 생활 최적화 계획, 그리고 부드러운 적용. ‘과거’의 일상은 점점 변하여 ‘새로운’ 일상으로 대체되고 있다. 새로운 계획의 적용은 대상에 따라 다르다고 생각한다. 생활 최적화 계획은 사업 계획 적용과는 다르다. 동일한 경우도 있겠지만 다른 경우도 있다. 이제 다른 경우를 이야기 하겠다.기존의 일상을 신규 일상으로 전환할 때 반드시 ...

[번역 아님] 일상의 유지와 피드백

최적화 습관: 전환 전과 후일상의 유지와 피드백가장 적절한 변화 시작 시기는 언제일까? 우리는 지금까지 생활 최적화 혹은 미니멀리즘 구현에 대해 이런 저런 이야기를 공유했다. 가능한 특정 방법을 논하지 않으려 노력했다. 그럼에도 불구하고 지금쯤 새로운 생활 설계를 시작한 독자도 있을 것이라 생각해 본다. 이를 완성 했는지 여부와 무관하게 우리는 어느 시...

[번역 아님] 그래서, 어떤 생활을 원하나

생활 개선 방법론 혹은 의견 제시에 관심이 기우는 것은 마음 한 구석에 개선의 욕구가 있다는 증거는 아닐까? 그래서 ‘이렇게 바꾸면 좋아요’, ‘이렇게 바꿔서 좋았어요’에 관심이 끌리는 것은 아닐까?필자를 포함하여, 필자가 사는 세계에서 만난 적지 않은 사람들은, 진정으로 자신이 원하는 생활이 무엇인지 모른 채 ‘좋아요’에 끌린다. 다시 말해서...

[번역 아님] 일상 설계: 동선과 리스트

아침에 수면에서 깨어난 시점부터 다시 수면에 드는 시점까지, 일과 일별 도구, 장비, 자원, 그리고 산출물 예정 사항을 정리하고 시간을 할당하는 것을 일상 설계라고 정의하겠다. 또한 요일별 및 주별, 월별로 필수 행동, 내용, 필요 도구/장비/자원, 산출물을 리스트로 만들어 완료 여부를 표시할 리스트를 만든다.일상 설계는 행위 및 산출물을 묶은 ‘행동’...

[번역 아님] 대여, 만족 추구

대학 교재 대여 서비스가 있다고 한다. 필요한 학생은 정가의 10%에 교재를 대여하는 서비스다. 최근 1인 가구 증가 및 경제 불활 지속으로 대여 시장이 성장하고 있다.2006년 3조 원 규모인 대여 시장은 2040년이 되면 40조 가까이 성장할 것으로 전망되고 있다. 위 글에서 ‘명품을 사라’고 말한 필자가 ‘대여’를 주제로 생활 최적화 방법을 제시하...

[번역 아님] 홈 활동

지난해, 그리고 올해도 ‘홈’ 접두사가 붙은 활동이 눈에 띈다. 피트니스 센터가 아닌 집안에서 운동하는 ‘홈 트레이닝 Home Training’이 대표적이다. 필자 역시 홈 트레이닝처럼 집안에서 필요한 활동을 한다. 필자가 이런 활동을 시작한 이유는 스스로에게 던진 질문 때문이다.“의지의 문제다.”다시 말하면, 매월 월정액을 내고 피트니스 센터에서 운동...

[번역 아님] 명품을 사라

‘미니멀리즘이라며! 무슨 말을...’이라고 생각하는, 성질 급한 사람들도 있을 것이다. 그런 생각을 하는 사람들은 선입견이 강하고 선입견이 들면 다른 내용이 머릿속에 들어가지 않아서 그렇다. 나쁜 사람들은 아니다. 단지 마음이 성장하지 못해서 이다.필자만의 사견이 아니라, 명품은 품질을 의미하지 가격을 의미하지 않는다. 명품을 사서 걸치고 으스대는 인사...

[번역 아님] 사회, 문화, 관계

라이프스타일, 삶, 일상, 생활을 최적화하자는 이 글에서 이 장 章의 제목은 어울리지 않고 거대해 보인다. 필자가 장의 제목으로 정하는데 망설인 이유가 이것이다. 그러나 사용하기로 결론을 내린 것은, ‘나의 삶’을 최적화하기 위해 ‘사회, 문화, 관계’를 최적화하라는 이야기를 하지 않기 때문이다.지금 ‘믿고 싶은 사람’, ‘믿고 있는 사람’, ‘믿었던 ...

[번역 아님] 우선순위 수립 방법

‘최적’이란 가장 알맞은 상태를 말한다. ‘최적화’란 수학에서 사용되는 용어로 어떤 조건 아래에서 주어진 함수를 가능한 최대 혹은 최소로 하는 일을 말한다. 이러한 ‘최적화’가 비즈니스에서는 ‘사업 환경을 사업에 가장 알맞은 상태로 만들다’라는 의미로 사용된다. 이 글에서는 최적화의 의미를 ‘추구하는 라이프스타일을 나에게 가장 알맞은 상태로 조성한다’라...
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