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여름 샌드위치 여름 식사

Photo by Annie Spratt on Unsplash*아래 이미지 출처는 레시피 출처와 동일합니다.여름에 불질이라니. 조리마저 시원하게 하는 방법은 샌드위치일까, 다른 아이디어도 있을까?여름 샌드위치야채 샌드위치 레시피통곡물 빵, 후무스, 토마토, 얇게 썬 오이, 저지방 치즈.상세 레시피 1영양정보:300 kcal, 지방 10g, 탄수화물 40g...

먹는 피서, 과학적 근거 있어요!

https://www.chefsfeed.com/stories/720-the-case-for-beating-the-heat-by-eating-it물론 물론, 여름은 처음이 가장 멋지죠.차갑지 않은 비, 피어나는 꽃들, 그리고 이번 만은 햇살에 탄 살을 식혀주지 못하는 부드러운 바람. 그렇지만 8월에 다가가면서, 무더위가 쌓여 가, 여름은 지옥불을 거쳐 온...
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