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단백질 보조제 사용 중? 하루에 얼마나 먹어야 할까?

*출처(클릭)Erin Brodwin  2017년 8월 16일 호주 보디빌더 Meegan Hefford가 지난여름 사망했다. 고 단백질 식이요법과 희귀한 유전적 원인으로 인한 합병증 때문이었다(호주 뉴스 웹 사이트 Perth Now). Hefford는 지난 6월 자신의 아파트에서 의식을 잃은 채 발견됐다. 그녀는 발견되자마자 병...
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